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‘AG真人网址’女性的月经量越来越少，多数和三种因素有关，别忽视早点调治

本文摘要：虽然女性不喜欢来月经，可是也不希望自己不来月经，尤其是发现经血量越来越少的时候特别慌。这是因为正常的月经量在20毫升到80毫升，要是少于20毫升就算是排挤的经血少。如果，你在来月经的时候，发现卫生棉经吸不满经血量，用个护垫就够用了，一定要警惕是身体病了。女性的月经量越来越少是怎么了？卵巢生病了女性的月经量几多和卵巢康健息息相关，这是因为月经虽然从子宫排挤，可是需要卵巢排泄雌激素促进子宫内膜增生形成经血。

虽然女性不喜欢来月经，可是也不希望自己不来月经，尤其是发现经血量越来越少的时候特别慌。这是因为正常的月经量在20毫升到80毫升，要是少于20毫升就算是排挤的经血少。如果，你在来月经的时候，发现卫生棉经吸不满经血量，用个护垫就够用了，一定要警惕是身体病了。女性的月经量越来越少是怎么了？卵巢生病了女性的月经量几多和卵巢康健息息相关，这是因为月经虽然从子宫排挤，可是需要卵巢排泄雌激素促进子宫内膜增生形成经血。

当卵巢组织生病了之后，就会淘汰雌激素排泄，子宫内膜不够厚自然经血量就少。千万别以为经血量少，月经竣事早是件好事，要知道月经量少意味着子宫的情况不适合胚胎发育。就算是胚胎乐成着床了，也很容易流产，另有的人会因为月经量少不能正常有身生孩子。

此外，月经量少你还不早点调治，很容易加速卵巢衰老提前绝经。子宫没发育好女性一般在12岁左右就会泛起月经，就算是月经来的迟，也是在18岁左右。不外，女性在刚来月经那几年，月经都是不纪律的，可是在过了20岁以后就会逐步变得纪律。

要是你的月经一直没有纪律可循，而且月经量还越来越少，最好是去医院检检察看，是不是子宫没有发育好，导致子宫内膜不能增永生长，经血量才那么少。一旦确认是因为子宫发育不良，才导致经血量淘汰，一定要早点治疗。否则会影响你未来能不能做成妈妈，也会让你的人生留下遗憾。身体缺少雌激素女性月经量是不是正常，就看体内的雌激素水平是否正常，一般在来月经前体内的雌激素水平都是很高的。

而且，雌激素是女性的生命激素，体内的许多激素在雌激素的促进下才气排泄出来，维持正常的生理运动。另有，当你的月经量越来越少，去医院检查没什么疾病，卵巢和子宫都很康健，就要做个激素检查。

早点干预增补雌激素，恢复正常的月经，制止拖延时间长，导致卵巢子宫泛起问题。另有，平时一天三顿饭，最好是一顿也别少吃，千万别吃素减肥，这样才气保证雌激素正常排泄。

女性不管是因为什么原因，导致月经量不正常，只要是月经异常，而且连续时间长达三个月。就要早点去检查清楚病情，接受治疗，身体也能早点恢复康健，月经量也会恢复50毫升到80毫升这个规模。另有，女性为了月经正常，平时还要坚持运动，提高身体免疫力，也能加速新陈代谢，控制体重在尺度规模。

这是因为女性要是发胖，也会导致雌激素异常，内排泄失调，月经量淘汰。所以，为了调治月经，女性最好是养成天天运动的好习惯，而且坚持天天一杯玫瑰花茶，滋养肌肤，调治内排泄，也有助于恢复正常月经量。

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AG真人国际厅_山东科大87岁退休院长捐出10万元个人积蓄“抗疫”

本文摘要：（记者 孙军）一方有难八方支援，日前，山东科技大学离退休教职工杨家党员积极响应党中央声援，争相为反对新冠肺炎疫情防控工作社会各界捐助。其中山东科技大学改名的前身山东矿业学院原党委书记、院长，年已87岁高龄的党员沈光寒捐赠10万元个人积蓄时淡然地说，这只是用自己的行动演绎一名杨家共产党员的初心。 据理解，在捐助活动开始前，许多杨家教育工作者就曾通过各种渠道主动向学校多方告知捐助事宜，期望赐给自己的爱心，为“战疫”做到一些力所能及的事情。

（记者 孙军）一方有难八方支援，日前，山东科技大学离退休教职工杨家党员积极响应党中央声援，争相为反对新冠肺炎疫情防控工作社会各界捐助。其中山东科技大学改名的前身山东矿业学院原党委书记、院长，年已87岁高龄的党员沈光寒捐赠10万元个人积蓄时淡然地说，这只是用自己的行动演绎一名杨家共产党员的初心。

据理解，在捐助活动开始前，许多杨家教育工作者就曾通过各种渠道主动向学校多方告知捐助事宜，期望赐给自己的爱心，为“战疫”做到一些力所能及的事情。为号召疫情期间不聚会、不串门的拒绝，尽量确保大家的身体健康安全性，在学校离退休工作处党委的的组织下，离退休杨家党员通过微信、手机账户等“非认识”方式展开捐助，许多杨家党员或逃难委托他人，或自行自学手机微信账户，克服困难将款项捐至党组织。“我只是做到了一个共产党员应当做到的事情。

”沈光寒捐献积累十多年的个人积蓄时淡然地说。短短几天时间，多达九成离退休党员已自发性强迫展开捐助，在他们的影响下，有更加多群众也展开了捐助，截至记者新闻报道，山东科大离退休教职工党员共计捐助215076元，捐献款项依然在相继向党组织汇集而来。

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苏杯预选赛国羽5-0香港获开门红 张楠混双丢一局_AG真人国际厅

本文摘要：2017年亚洲羽毛球混合团体锦标赛暨苏迪曼杯预选赛，在越南拉开帷幕，中国队小组赛首战中国香港，总比分5-0精彩取得开门红，李俊慧/刘雨辰、陈雨菲、乔斌和陈清晨/贾一凡都连赢两局打败输掉，女双张楠/李茵晖反败为胜获得胜利。 为了减少年长主力参与团体赛的经验，国羽破例派遣最弱阵容参与将要在越南举办的亚洲团体锦标赛，这也是苏迪曼杯亚洲区预选赛。目前，傅海峰、林丹两名老将也重新加入集训，以保证国羽今年5月在澳大利亚黄金海岸举办的苏迪曼杯上顺利卫冕。

2017年亚洲羽毛球混合团体锦标赛暨苏迪曼杯预选赛，在越南拉开帷幕，中国队小组赛首战中国香港，总比分5-0精彩取得开门红，李俊慧/刘雨辰、陈雨菲、乔斌和陈清晨/贾一凡都连赢两局打败输掉，女双张楠/李茵晖反败为胜获得胜利。　　为了减少年长主力参与团体赛的经验，国羽破例派遣最弱阵容参与将要在越南举办的亚洲团体锦标赛，这也是苏迪曼杯亚洲区预选赛。目前，傅海峰、林丹两名老将也重新加入集训，以保证国羽今年5月在澳大利亚黄金海岸举办的苏迪曼杯上顺利卫冕。　　作为苏迪曼杯卫冕冠军，中国队本来须参与预选赛。

不过为了减少年长主力参与团体赛的经验，国羽破例派遣由张楠、刘成、何冰娇、石宇奇、郑思维、陈清晨、贾一凡、刘雨辰和李俊慧等队员构成的主力阵容参与预选赛。　　小组赛中国队与中国香港、中华台北同组，首战中国香港。

第一场男双对决，李俊慧/刘雨辰应战李晋熙/罗卓谦。首局双方战至15平后，李俊慧/刘雨辰连得4分奠定优势，以21-16先拔头筹。第二局李俊慧/刘雨辰优势显著，转入中局后冲破分差，以21-14一城一城，输给两局为中国队夺下第一分。　　第二场女单争夺战，中国队由2016年世青赛冠军陈雨菲出赛中国香港一姐小叶姵延。

首局陈雨菲早早大比分领先，一路占优势以21-11先声夺人。第二局陈雨菲在4-8领先时连得9分扳平，最后21-18再赢一局，输给两局获得胜利。　　第三场男单，乔斌出赛黄永棋。比赛中乔斌优势显著，以两个21-12精彩打败黄永棋，中国队总比分3-0瞄准胜局。

第四场女双，陈清晨/贾一凡对阵吴芷柔/杨雅婷，首局以21-13的绝对优势获得胜利后，第二局尽管略为时逢围歼，但还是21-18夺下，连下两城获得胜利。　　最后一场女双，张楠/李茵晖应战邓俊文/谢影雪。首局张楠/李茵晖进入状态较快，以16-21先输一局。

第二局张楠/李茵晖站稳局面，以21-16获得胜利扳平一局。决胜局张楠/李茵晖以21-11大胜，为中国队瞄准总比分5-0的胜局。　　2月16日，中国队将对阵小组赛第二个输掉中华台北队。

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费城76人与本-西蒙斯完成顶薪续约|AG真人国际厅

本文摘要：本-西蒙斯的顶薪合约将在2020-21赛季开始实施。根据The Athletic记者坎拉尼亚报导，经纪人历奇保罗透漏，费城76人与本-西蒙斯达成协议一份5年1.7亿美元的提早顶薪续约合约。根据此前薪资专家波比迈尔报导，本-西蒙斯续约合约每年的金额有可能大约为2925万美元(2020-21赛季)、3159万美元(2021-22赛季)、3393万美元(2022-23赛季)、3627万美元(2023-24赛季)和3861万美元(2024-25赛季)。

本-西蒙斯的顶薪合约将在2020-21赛季开始实施。根据The Athletic记者坎拉尼亚报导，经纪人历奇保罗透漏，费城76人与本-西蒙斯达成协议一份5年1.7亿美元的提早顶薪续约合约。根据此前薪资专家波比迈尔报导，本-西蒙斯续约合约每年的金额有可能大约为2925万美元(2020-21赛季)、3159万美元(2021-22赛季)、3393万美元(2022-23赛季)、3627万美元(2023-24赛季)和3861万美元(2024-25赛季)。

根据薪资专家波比迈尔报导，在续约本-西蒙斯后，目前费城76人新的赛季的11人大名单薪资总额为1.48亿美元，比预计的奢侈税线高达600万美元。本-西蒙斯在2016年新秀大会首轮第1顺位被费城76人选中，他因为左脚骨折缺席了2016-17赛季。

2018-19赛季常规赛，本-西蒙斯场皆上场34.2分钟，获得16.9分、8.8个篮板、7.7次助攻和1.42个盖帽，投篮命中率为56.3%，季后赛场皆上场35.1分钟，获得13.9分、7.1个篮板、6次助攻、1.3个盖帽和1次封盖，投篮命中率为62.1%。

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CBA总决赛广厦被辽篮4:0剃秃顶，千年迈二逆袭夺冠，辽宁队万岁！‘AG真人网址

本文摘要：再无悬念，再无担忧，辽宁队夺冠了！燃烧青春与热血，23年的不懈追求，辽宁队终于把总冠军捧回老家。辽篮的青春并不完美，六过冠军之门而不入，1996-1997、1997-1998、1998-1999三次总决赛被八一队横扫，如今辽篮横扫广厦，以4:0的满分答卷，向CBA球队和球迷昭示，辽篮是最强的！郭士强年逾不惑的郭士强，早已不是当年谁人意气风发的少帅，十五年的执教生涯已将郭帅的戾气早已磨没，多了许多成熟与内敛，但稳定的是那颗始终剑指冠军的心。

再无悬念，再无担忧，辽宁队夺冠了！燃烧青春与热血，23年的不懈追求，辽宁队终于把总冠军捧回老家。辽篮的青春并不完美，六过冠军之门而不入，1996-1997、1997-1998、1998-1999三次总决赛被八一队横扫，如今辽篮横扫广厦，以4:0的满分答卷，向CBA球队和球迷昭示，辽篮是最强的！郭士强年逾不惑的郭士强，早已不是当年谁人意气风发的少帅，十五年的执教生涯已将郭帅的戾气早已磨没，多了许多成熟与内敛，但稳定的是那颗始终剑指冠军的心。

“忘记1:0，忘记2:0，忘记3:0，每一场角逐都是重新开始”郭士强的训话看似简朴，实际蕴藏了道家文化的精髓——“无”。上善若水，水利万物而不争，处众人之所恶，居善地，心善渊。

不管手握几多优势，都把每一球当做第一球来打，抛偷换袱，平常心看待角逐，发挥出训练中的正常水品。多年磨练，小羽士终成老道爷，游览太虚，任我驰骋。郭艾伦辽篮叔侄携手夺冠，郭艾伦少年成名，但在叔叔郭士强的光环下，一直被冠以”二代“的标签。

2010年，17岁的郭艾伦在U17世界青年篮球锦标赛上一鸣惊人，场均22.4分当选当届得分王，并领导中国队获得第七名历史最好结果。当年八月，入选国家队，成为国家队历史上最年轻球员。赛后采访，郭艾伦坦言，自己一直饱受质疑，辽宁队一直饱受质疑，今天终于夺冠了，谢谢的话让队友去说吧，我只想告诉这些质疑的声音，我们夺冠了！韩德君双臂擎天，排山倒海，任狂风骤雨，我自不动如山。

韩德君的内线能力在CBA中无可相比，谁掌握了篮下，谁就掌握了角逐。场均14.8分，8.9个篮板，他就像禁区之神，球队的定海神针，震慑着每个对手。北京队曾出价1000万年薪，新疆队出家1200万年薪，韩德君选择留在家乡，你的坚守换的辽篮赛季冠军，辽宁人民谢谢你！哈德森通例赛养老的老哈，一直给人惴惴不安的情绪，到了季后赛，“哈神”终于归为，妙传全场，篮下频繁得手，三分百发百中。

在总决赛中，哈德森场均砍下30.3分、5助攻以及8个篮板，斩获总决赛MVP。哈德森已经不只是一个优秀的三分手，他已经成为优秀的球场组织者、临场智囊、最强之矛、无敌之盾。有志者、事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚苦心人、天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴十余年的坚守，辽篮终于捧起冠军奖杯，这只是个开始。辽篮终将捧起第二个、第三个、N多个冠军奖杯。

期待辽篮下一次登上冠军领奖台！。

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教育部：可适当顺延夏季毕业研究生培养和学位授予时间【AG真人网址】

本文摘要：教育部应付新型冠状病毒肺炎疫情工作领导小组办公室关于作好2020年上半年毕业研究生学位颁发涉及工作的通报教研厅函〔2020〕1号各省、自治区、直辖市教育厅（教委），新疆生产建设兵团教育局，有关部门（单位）教育司（局），部属各高等学校、部省共建各高等学校：为贯彻落实习近平总书记关于极力输掉疫情防控阻击战的最重要指示精神和党中央、国务院决策部署，切实做好2020年上半年毕业研究生学位颁发涉及工作，根据教育部疫情防控工作决定，现就有关事项通报如下。

教育部应付新型冠状病毒肺炎疫情工作领导小组办公室关于作好2020年上半年毕业研究生学位颁发涉及工作的通报教研厅函〔2020〕1号各省、自治区、直辖市教育厅（教委），新疆生产建设兵团教育局，有关部门（单位）教育司（局），部属各高等学校、部省共建各高等学校：为贯彻落实习近平总书记关于极力输掉疫情防控阻击战的最重要指示精神和党中央、国务院决策部署，切实做好2020年上半年毕业研究生学位颁发涉及工作，根据教育部疫情防控工作决定，现就有关事项通报如下。一、稳健作好春季毕业研究生学位颁发涉及工作对已完成学位论文答辩的春季毕业研究生，培育单位不应在疫情防控工作统一部署下，展开先前学位颁发涉及工作；对已完成学位论文、仍未展开博士论文的春季毕业研究生，培育单位可在确保学位颁发质量和遵从保密拒绝的前提下，的组织积极开展远程视频博士论文，并通过信息化手段构建不记名投票；对仍未已完成学位论文的春季毕业研究生，导师不应加强指导，培育单位按照有关拒绝大力稳健积极开展先前培育和学位颁发工作。培育单位可通过在线审查会等方式开会学位审定委员会会议，确保合乎学位颁发条件的春季毕业研究生及时取得学位。

二、系统谋划夏季毕业研究生学位颁发涉及工作各培育单位不应根据疫情防控拒绝，专责作好夏季毕业研究生学位颁发涉及工作。大力对外开放文献资源，为研究生已完成学位论文获取反对；要合理调整优化学位论文审查、博士论文和学位颁发工作的时间、方式与流程，希望确保符合条件的研究生如期取得学位；对因疫情影响无法如期已完成学位论文的，培育单位可必要延后培育和学位颁发时间，并视情开行学位审定委员会会议。

三、压实各方责任保证学位颁发涉及工作有序积极开展各培育单位要高度重视2020年上半年毕业研究生的学位颁发涉及工作，压实各级研究生培育部门责任，创意管理模式，作好学位颁发工作细致预案。导师要强化与研究生的日常交流，通过线上交流研讨，主动为研究生自学和编写学位论文获取反对和指导。学生工作部门和辅导员要及时掌控研究生思想状况，作好心理纾缓，强化人文关怀。各省级教育主管部门要加强指导和监督，推展学位颁发涉及工作有序积极开展，仅次于程度减少疫情对研究生毕业、进修、低收入导致的影响。

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AG真人国际厅_ 女人在微信上这样回复你 就别再追了 她是真的对你“无感”

本文摘要：相反在这个时候女人若是对男子说“别烦我我在忙。”很显然她是对男子没有兴趣的不想和男子有进一步的生长这是女人对男子没有兴趣的信号别傻傻不相识。 一个女人的心里若是有男子的位置在男子找她的时候女人肯定会很开心女人会以为男子愿意花时间陪同自己和自己谈天这是对自己有兴趣的体现女人常会乐上心头。

相反在这个时候女人若是对男子说“别烦我我在忙。”很显然她是对男子没有兴趣的不想和男子有进一步的生长这是女人对男子没有兴趣的信号别傻傻不相识。

一个女人的心里若是有男子的位置在男子找她的时候女人肯定会很开心女人会以为男子愿意花时间陪同自己和自己谈天这是对自己有兴趣的体现女人常会乐上心头。

相反一个女人在和男子来往时对女人的态度比力冷淡经常不把男子放在眼里经常做出一些令男子伤心惆怅的事情对于男子的生活状况不管不问在男子找她微信谈天时女人总是怠慢男子搪塞男子不把男子当回事女人有这样的态度显着就是不在乎男子。

要明白女人在微信上这样回复你就别再追了她是真的对你“无感”。

1.“别烦我我在忙。”

相反一个女人收到男子的消息后会对男子说“你要是无聊可以找别人聊啊。”女人说这话显着就是想把男子推给别人这是女人对男子不感兴趣的信号别傻傻不懂。

如男子在微信找女人谈心女人常会认真和男子谈天同男子敞开心扉无话不说她会将自己的生活状况告诉男子和男子分享自己的点点滴滴同时她也会认真倾听男子的心声为男子排忧解难。

男子若是能够经常在微信上找女人谈天询问女人的生活状况女人会打心里感应开心她会以为男子是真心在乎自己的女人常会把自己的事情告诉男子；同时在女人受到委屈或遇到难题时女人也会主动和男子说起这些事不会对男子有任何隐瞒因为她早就把男子看成主心骨了。

2.“你心情欠好和我有什么关系？”

在男女来往中女人对男子有兴趣想和男子有进一步的来往对男子的生活状况很是关注女人会经常探询男子的事情询问男子的生活状况在男子遇到难题的时候女人也会着急这说明女人心里是有这个男子的位置。

异性相处一个女人若是对男子动了真情是会真心和这个男子来往的她会把男子的事情看得很重要会用心看待这个男子对于男子的事情她会很是上心在男子找她的时候她会陪同在男子左右和男子形影相随。

异性相处女人若是对男子有情感想和男子在一起她自然会舍得花时间陪同男子因为这是她的幸福所在。

3.“你要是无聊可以找别人聊啊。”

相反在男子微信找女人询问女人的生活状况时女人会对男子说“我的事情和你无关别把自己当回事。”这说明女人对男子没有意思。

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【AG真人网址】56岁阿姨抛夫“私奔”自驾游，那些活出自己的女人究竟有多爽

本文摘要：今天跟大家聊的话题是这两天在网上很是火的一个话题，有一位56岁的阿姨开着自己的车坐在车里对着镜头诉说自己即将独身一人去自驾游。这位56岁的阿姨名叫苏敏。普普通通的名字，平平凡凡的长相，却因为这个举动，有许多的女性很是的羡慕和钦佩她的勇气。 为何会孤身一人开始自驾游跨越泰半其中国？苏敏阿姨在采访中这样说道，从原生家庭起自己就不是自由的。从小作为长姐，就担负起照顾弟弟的任务。 当弟弟在草坡上撒欢奔跑时，她却没有一起快乐的自由，而是要给弟弟整理衣服洗衣服。

今天跟大家聊的话题是这两天在网上很是火的一个话题，有一位56岁的阿姨开着自己的车坐在车里对着镜头诉说自己即将独身一人去自驾游。这位56岁的阿姨名叫苏敏。普普通通的名字，平平凡凡的长相，却因为这个举动，有许多的女性很是的羡慕和钦佩她的勇气。

为何会孤身一人开始自驾游跨越泰半其中国？苏敏阿姨在采访中这样说道，从原生家庭起自己就不是自由的。从小作为长姐，就担负起照顾弟弟的任务。

当弟弟在草坡上撒欢奔跑时，她却没有一起快乐的自由，而是要给弟弟整理衣服洗衣服。事情以后她还受着怙恃的管制，不能随便剪头发，甚至不能出去和同宿舍的姐妹玩乐，每月赚到的人为都要悉数上交，因为家里的弟弟还需要她这个长姐扶持。20多岁时她盼望完婚，因为完婚就意味着能从这个家中搬离出去，拥有自己的自由生活。

经人先容，她认识了这个还算门当户对的男子。只是见过两面就确定了亲事。没想到婚后并没有迎来她想象中的自由生活，反而过得越发的压抑。她的丈夫对她总是冷漠，打压，甚至有时话说得差池了，还会对苏敏使用暴力。

完婚这么多年，两人总是AA制，就算去亲戚家送礼都是各买各的。才30岁，她就已经和丈夫分居了，今后他们的婚姻已经形同虚设。她以为自己不相识丈夫，只知道他爱看体育新闻和时政新闻，体贴世界上那里接触了，也知道他有高血压和心脏病，知道他喜欢钓鱼喜欢吃鱼，喜欢打乒乓，不吃辣，可是这就是她对丈夫的全部相识，丈夫也没有给他时机让她走进自己的心田。一家三口出去逛街，总是他和女儿走在前面，丈夫走在后面。

丈夫也从来不体贴她，有时穿了半个月的新衣服，丈夫也从来不会发现。女儿完婚后，他们和女后代婿住在一起，照顾外孙。因为要挤在一个屋，苏敏爽性买了上下铺，忙完一天后，他在上铺，老公在下铺，两人戴着耳机，各玩各的手机，像两个平行世界的人永远没有交集。直到有一天在网上看到有人去自驾游，沿途看祖国的大好河山，她的心里被深深的震动了。

原来人的一生还可以选择这样活。她开始坚定自己心田的想法，等把外孙送到幼儿园，就要开始这样自由的为自己而活。

她开始储蓄路上可能用到的装备，一样一样的开始采购。期间老公又开始打压，说她肯定去不了。

这一次她没有剖析，只是仍然继续在网上学习自驾游相关的知识和做攻略。前段时间终于把孩子送进了幼儿园，她后备箱塞得满满当当，开始上路了。

出发之前她拍了一条视频，讲了自己为什么要独身一人去自驾游，她也讲了，在这个家里永远都是压力，压力，压力，总是一忍再忍。这条视频发出以后，这位阿姨在网络上爆火了。正巧这段时间有另外一条新闻占据了人们的注意力，那就是假靳东迷倒了一大批中年阿姨。

人们似乎突然发现，那些已经50岁60岁做了外婆，做了奶奶的阿姨们，他们仍然想追求恋爱，追求自由。苏敏也是一样，当她走在路上，就不再是某人的妻子，某人的母亲或某人的外婆，她只是一名游客，她只是她自己。现在她的抖音里全部都是优美的景致，有她自己做饭住帐篷的点点滴滴，也有她爽朗快乐的笑容。

抖音留言区更多的是曾像她一样渺茫的女性流露出的羡慕。却不是每小我私家都可以有这样的勇气，独身一人出发。为何苏敏这一个举动会在网上掀起这么大的回声，我想原因有以下几点：一、作为一个传统女性，她很是隐忍，完成了自己可以完成的全部人生任务之后，她才选择一走了之。‍‍从前她是一个工具人，她存在的意义就是为家里相夫教子，扫除卫生，做饭洗衣，筹划家务。

带了孩子以后再带孙子，这可能是现在中国大部门50多岁女性的现状。当她决议要孤身一人去自驾游，踏上旅途的那一刻，她在精神上就已经自由了。现在她所做的一切事不是为了别人，而是为了自己的快乐。二、也有人对这件事情持阻挡态度，以为她一走了之并不能挽救自己的婚姻。

当她回抵家，还是碰面临锅碗瓢盆，柴米油盐。甚至有人批判她为什么自己会把这样的婚姻还留到了今天，为什么不会选择去仳离？但在我看来，当这位阿姨有勇气，选择了自己想要的生活，勇敢的活出自己的时候，婚姻对她来说已经不是束缚了。在路上走过了这一遭，她的心田会无比的强大。

如果再回去面临丈夫，她依旧有退路，她依旧可以逃离，而不是无路可走。三、从这件事情上，我们可以看到在当今社会，男女的平等还远远不够。

女性在婚姻中更多的饰演着照料家庭的角色，而男性呢只要能够有一份收入，可能就是对这个家最大的孝敬。社会对女人的要求会更高一些，在她幼年时要要求当一个体贴顾家的好姐姐，当他婚后要成为一个善解人意的好妻子，生儿育女后要成为筹划家务的好母亲，直到自己不再年轻，还要奉献剩余价值，为孩子来带孩子。她们年轻时的梦想，早就被社会赋予的标签，身份，牢牢的禁锢住。

四、当她找到了一个宣泄的出口，找到了一条出路，她会有条不紊的计划会朝着自己目的坚定的前行。在过往的婚姻生活中，苏敏一度被压抑的患上了抑郁症。

可她没有深陷泥潭，总是在想着如何自救。其实在生活中另有千千万万个像苏敏一样被生活压的喘不外气的女性，可是有的只是怨天尤人，有的甚至麻木了，放弃了，绝不会想到如何去抗争，如何去逃离，如何去找到自由的自己。苏敏乐成了，她乐成的挽救了自己，让自己在余下的人生中活了过来。在她的视频中，她穿的衣服颜色越来越鲜亮，脸上的笑容越来越绽放，她说，你看我现在多开心啊。

她找到了拯救自己的门路。愿天下千千万万像苏敏一样，在婚姻中压抑自己的女性，都能像他这样找到自我救赎的门路，并不是所有人都要像他一样去开车跨越泰半其中国，起码在现实生活中你要找到自己释放情绪的出口，而不是陷在这种负面的情绪中转动不得。

周游各维度：一名热爱自媒体创作的量子催眠师。

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扒一扒那些能让男子主动复合的方法|AG真人网址

本文摘要：前两天接到一个咨询，她男友主动提出分手，也试过主动挽回，但都被拒绝了，问我，男子提出的分手，还会想复合吗？首先我先讲明一下自己的看法：1.男子只是看起来理性决绝，不要被这种表象所疑惑了。2.女挽男的最大障碍不是男子有多决绝，而是女人的弱者思维。3.给列位的走心建议：如果你逼自己放下了一个很爱很爱的人，那说明他身上有你十分盼望的工具，就算你放下了他，但你不会轻易放下谁人你心田盼望的工具。 4.勇敢一点儿啊姐妹，失恋都不怕，还畏惧挽回不乐成吗？

前两天接到一个咨询，她男友主动提出分手，也试过主动挽回，但都被拒绝了，问我，男子提出的分手，还会想复合吗？首先我先讲明一下自己的看法：1.男子只是看起来理性决绝，不要被这种表象所疑惑了。2.女挽男的最大障碍不是男子有多决绝，而是女人的弱者思维。3.给列位的走心建议：如果你逼自己放下了一个很爱很爱的人，那说明他身上有你十分盼望的工具，就算你放下了他，但你不会轻易放下谁人你心田盼望的工具。

4.勇敢一点儿啊姐妹，失恋都不怕，还畏惧挽回不乐成吗？更况且另有那么多人挽回乐成了啊对差池？接着，让我们来破一下题。凭据题主的形貌，题主想问的其实是三个问题：1. 对方对我另有情感吗？2. 他为什么会拒绝我？3. 我要怎样才气挽回他？下面我挨个来分析一下这三个问题。一、对方对我另有情感吗？其实第一个问题的谜底很显着：就算两小我私家分手了，就算对方说不喜欢你了，实际上你们之间也是有情感的。

1.什么是情感？情感=时间*精神的大量投入只要对方对你支付了时间和精神，你们之间就是有情感的。投入越多，情感越深。

这也是我们在恋爱历程中引导对方对我们举行投入的底层逻辑，淹没成本这个观点我想大家都知道吧，一小我私家对什么举行投入，就会对什么发生情感。情感不会凭空而来，也不会凭空消失。2.分手会让情感消失？一小我私家对另一小我私家的吸引力一生只有一次，且恒久稳定稳定。

你们刚认识的时候他对你建设起了一个整体的认知，在你们厥后的相处中对方也会以这个认知为基础，合理化、同化你的一切行为方式。这个在心理学上称之为首因效应。所以说吸引力不会凭空消失，两小我私家的情感基础也不会因为分手就消失不见，如果两人把矛盾解决，重新去相处，情感还可能比以前更好。

3.对方为什么会说不喜欢你？对方之所以说不喜欢你，是因为近因效应影响了他的认知，恒久的矛盾冲突让他以为很烦，冲突掩盖了情感、掩盖了好感，这里又要联合我前面提到的第二点，许多人以为说在一起时间长了吸引力就消失了，错，只不外是冲突掩盖了你的吸引力，他的心里就只记得矛盾的方面，所以才会不喜欢你。二、对方为什么会拒绝你？1.答应和一致原则至于对方拒绝你的原因，谜底也很简朴——答应和一致原则。“答应和一致原理”出自《影响力》一书，指人一般都对自己做出的答应有认同感，只管有时明知答应是错的，也会保持行为的一致性，因为做出的答应已潜移默化地指导了他的思想。

简朴来说就是：由于是他主动提出了分手，为了保持前后一致，他不能再认可自己对你另有情感，只能拒绝你；而且越坚决，就越有成就感，因为这证明他是一个“说到做到”的人。甚至，他会不停地说服自己相信“你们之间已经没有可能了”，会给这个“不行能”找许多的理由。这就是答应指导了思想。

这就是我经常跟大家说的，挽回一小我私家你不能只听他外貌说什么，重要的是你要看他心里想什么。无论他说了多绝情的话，做了多绝情的事，大多数时候其实都只是为了给他之前说过的话做出合理化的解释，为了“说到做到”，讲明自己是一个始终如一的人。说白了，就是“嘴硬”。

2.怎么做？所以他说的那些话，你听听就好了，不要太认真。因为我们应该学会从一小我私家的言行看到对方的心田。

你真正要做的，是找到比他的“不行能”的理由多一个的“可能”的理由。他需要你给他找到谁人的理由，需要你说服他，而不是被他拒绝之后就失望、惆怅、放弃。三、我要怎样才气挽回他？如果你认真看完了前面的内容，也以为我说的有原理，那么希望接下来的建议我希望能够真的帮到你们。

我跟许多我身边的朋侪讲过，尤其是女性朋侪们，建设一段关系的目的不仅仅是为了开心、为了满足，还能让你看到真正的自己，能引发你的勇气和能量，能伴你走过人生的低谷和热潮。1.建设强者思维a.弱者思维：被动的、消极的、防守的b.强者思维：主动的、努力的、进攻的现实生活中，很少有人明确地知道自己想要什么；就算知道了，也没有足够的勇气和坚持去实现它。

这类人的人生不是自己，而是怙恃、亲戚、朋侪、朋友，别人说什么就听什么，没有自己的意志和想法，只是机械地执行别人的意志。做什么事情都犹犹豫豫，问了一堆问题，最后还是没有措施做决议。

因为他们不相信自己，也畏惧负担失败的结果。这就是弱者思维。

关键的问题并不在于应不应该挽回，或是怎么挽回，而在于，你能从这段关系中看到几多自己心田真实的样子，有几多能力和勇气去做自己想做的事情。《谁说我结不了婚》里，田蕾有一句名言：我做事情的原则就是：从利益的出发，它是要不要做；从风险出发，它该不应搏；从能力出发，它该不应干；从效果出发，它划不划算，而不是别人告诉我，我对差池。这就是典型的强者思维模式。

强者思维的人更能客观评价某小我私家或者某个事物的价值，想措施去获得自己想要的事物；而弱者思维的人，一旦自己无法轻易获得某个事物，就很容易吃不着葡萄说葡萄酸，来否认这个事物的价值。许多女人都市有这样一种弱者思维，不管是恋爱开始时还是分手时，都等着对方主动，分手后被拒绝就放弃，把主动权交到对方手里，而不会凭自己的意愿去获得。

这样的女人，很难拥有高价值的朋友。我强调过许多次，挽回中特别重要的一点就是不要管别人怎么说，重要的是你能正确评价对方对你的价值，然后想措施去获得，试着去相信自己，学会用强者的思维模式去思考问题。

只有这样你才气真的去建设一段高价值的亲密关系。2.揭穿对方的伪装开头说过了，男子只是看起来理性决绝，实际上他们只是比力善于隐藏情绪，或者说，他们只是在努力隐忍自己的情绪。但情绪总要有一个出口，所以他其实也需要有一个契机去把隐藏的发泄出来。

而你就是情绪最好的出口，因为你相识他，能明白他，跟你发泄情绪是最利便、最痛快的一种选择。而当你找到了对方的情绪出口，也就找到了复合的突破口。为什么这么说呢？1）男子从小就被剥夺了宣泄情感的权利和表达情感的时机。

从很小的时候开始，男孩就是被当成一个男子去造就的——摔倒了不能哭，哭是女孩的专利，要勇敢、坚强；不能随便发脾气，要情绪稳定、要理性。男子就要有男子的样子。所以，男子从小就学着隐藏自己的情绪，学着隐忍、缄默沉静、岑寂、克制，时刻申饬自己不能像女人一样。

当他们变得冷漠、理性的时候，他们还会为自己感应自满，因为他们乐成成为了大家期待的谁人样子。2）当对方跟你发泄情绪的时候，实际上袒露了他对你的需求当他说：你别再纠缠我了！实际上是说：我需要平静的空间岑寂一下。

当他说：我不伺候了！实际上是说：我也需要你的体贴、也需要你哄我。当他说：如果你非要这么想，我也没措施实际上是说：你不是谁人意思，你要试着去明白我。

当他说：你到底想让我怎样！实际上是说：有需要你可以直说，我猜不透你的小心思。......你要做的就是从他的话语中去挖掘他的内在需求，而不是被他的情绪宣泄所吓跑。3）如何做第一步是让对方放下预防。

举个例子，你可以跟对方说，我闺蜜丽丽跟他男朋侪分手最近在闹分手，丽丽跟我说，她男朋侪抱着丽丽哭了很久。丽丽嫌弃他男朋侪像个女人一样，我倒以为这样的男子很真实，不伪装。

其时咱俩分手的时候，你是不是偷偷地哭来着？哎，别含羞嘛，这有什么？我现在知道了，谁都有懦弱的时候，咱俩都这么熟了，没须要跟我藏着掖着。总是戴着面具生活，把自己伪装得那么强大，不累吗？用这种讥讽的语气去戳破对方的伪装，或者说去靠近男性心田柔软的那一面，让对方知道你愿意接受他的懦弱以后，他就会试着对你打开心扉。第二步，引导对方说出自己的需求。

好比说，你在挽回的时候，你就可以跟对方说，我闺蜜媛媛，你也认识，最近跟她男朋侪也分手了，从她身上我真的看到了许多我自己的影子，哎，你说我以前也这么作吗？没事，咱俩已经分手了，你斗胆说，我就想全面地相识一下我自己。往往这个时候对方可能就会说一大堆他的想法，好比你以前经常无理取闹啊，你总是跟他打骂他以为很无奈很累啊等等等等，这些工具其实就是他在侧面表达他真实的情感需求，那么在挽回的历程中你就要注意，去解决这些矛盾，满足对方的合理需求，只有这样，你们的关系重建才是正向的、有意义的。从这些切入，对方就很容易被你拿下了。

3.重拾吸引力前面也说过了，一小我私家对另一小我私家的吸引力是不会现实的。一开始我喜欢你这一点，不管到了什么时候，你的这一点还是会吸引我。而分手后，冲突掩盖了你的吸引力。

所以我们要做的就是重拾吸引力。这里给大家提供的逻辑是：熟悉感——新鲜感——占有欲1）熟悉感熟悉感就是你能让对方回忆起跟你一起的很舒服的时光，找回之前的那种十分熟悉默契的感受。这样有利于让对方想起你的优点以及你其时特别吸引他的点。好比你可以十分自然地跟他提起你们之前一起计划去做的事情，跟他说你已经完成了，让他来看一下，评价一下等等。

或是之前一起去过的地方，你厥后又去了。总之就是把他的注意力引到之前的那些优美的回忆中，在他的潜意识里拉进双方距离。2）新鲜感新鲜感就是变化和差别。

如果你总是往事重提，时间久了对方就会知道你是在打情感牌，是想跟他复合。所以说一味的扎心锚有时候也不行，还需要增加一些新鲜的工具，通过你的变化让他重新审视你们之间的关系。好比对方很喜欢运动健身，你就在朋侪圈展示一下自己天天的晨跑照片。

好比对方很关注时事新闻，你就可以在朋侪圈揭晓一下你对一些国家大事的看法。这样两步，让他既能想起你之前的好，又能改变之前对你的一些欠好的认知。3）占有欲男子天生就有征服欲，纵然对旧爱也一样。

当你们已经能够比力顺畅地谈天的时候，就可以在朋侪圈发一些聚会时的合影，中间插入一张跟异性的合影，但要注意不要有太显着的暧昧和过多的肢体接触，让对方有一种你有了其他可选择的异性，但你又没有真的和别人来往的这么一种感受。又或者发一张自己买的或其他朋侪送的小礼物，配文中表现谢谢，有一丝暧昧气氛的那种。

这种推拉的小技巧经常会被用作挽回后半段的“临门一脚”，因为它能够引发男性潜在的危机感，让他发生一种强烈的占有欲和主动出击的欲望。好了，以上就是需要注意的几个问题和几个给到大家的联系。如果最后让我总结一下的话，那我还是想说，对于亲密关系来说，不管做出怎样的决议，不管你是放弃还是挽回，我都希望你的决议，是你想要的。人生短暂，别给自己留遗憾。

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

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‘AG真人国际厅’女人出轨偷人二个高发期，不相识小心被绿了

本文摘要：现在女人出轨偷人的越来越多，许多情况下，老公是最后一个知道的人。尤其是身边的朋侪同事都知道以后，自己还不知道，是何等悲伤的一件事情。女人出轨偷人有二个高发期，不相识小心被绿，尤其是第二个。 生了孩子一年后女人生了孩子一年以后，身体状态也是恢复的越来越好。许多女人这个时候也是正在做家庭主妇，一天除了带孩子没有什么事。 这个时候的女人是很是容易出轨的，男子在外面事情的时候，要多加注意。人到中年在女人出轨偷人的各个年事段中，中年妇女是出轨率很是高的。

现在女人出轨偷人的越来越多，许多情况下，老公是最后一个知道的人。尤其是身边的朋侪同事都知道以后，自己还不知道，是何等悲伤的一件事情。女人出轨偷人有二个高发期，不相识小心被绿，尤其是第二个。

生了孩子一年后女人生了孩子一年以后，身体状态也是恢复的越来越好。许多女人这个时候也是正在做家庭主妇，一天除了带孩子没有什么事。

这个时候的女人是很是容易出轨的，男子在外面事情的时候，要多加注意。人到中年在女人出轨偷人的各个年事段中，中年妇女是出轨率很是高的。

女人到了中年，不再为生活而发愁，有了一定的基础，而且想在老之前再疯狂一把，容易做出出轨偷人的事情，老公正时要多视察。有时候女人出轨之前，老公多注意，就可以制止错误的发生。

小编也是希望两小我私家在一起能幸福，不要做出对不起对方的事情。不知道大家又怎么看呢？。

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AG真人国际厅|广东超级杯珠海赛区启动 容志行现场为雄狮点睛

本文摘要：图为容志行（图右）为赛事主办单位授牌 岳朝莲 摄 中新网珠海7月29日电 (记者 唐贵江)2017/18“快乐叮咚”广东超级杯七人制足球联赛珠海赛区启动仪式在珠海市斗门区人民运动场举办，珠海沦为广东第17个启动该赛事的地级城市，中国足球协会副主席、广东省足球协会名誉主席、广东省民间足球理事长会长容志行为赛事授牌，并现场为雄狮点睛。

　　图为容志行（图右）为赛事主办单位授牌　岳朝莲　摄　　中新网珠海7月29日电 (记者 唐贵江)2017/18“快乐叮咚”广东超级杯七人制足球联赛珠海赛区启动仪式在珠海市斗门区人民运动场举办，珠海沦为广东第17个启动该赛事的地级城市，中国足球协会副主席、广东省足球协会名誉主席、广东省民间足球理事长会长容志行为赛事授牌，并现场为雄狮点睛。　　图为启动仪式上容志行(后排中)与嘉宾合影 岳朝莲 摄　　珠海是广东全省第17个启动该赛事的地级市赛区，预计将在珠海市辖内的香洲、金湾和斗门3个行政区进行，启动仪式上，容志行代表广东民促会颁发珠海市斗门区足球协会会长何琪锋主办牌匾。　　图为广东民间足球理事长秘书长(图左)拒绝接受专访 岳朝莲 摄　　广东民间足球理事长秘书长王军致词时回应，祝贺珠海赛区今天在这么艳阳高照的天气下强势启动；足球运动的真谛不仅在于竞技，更加在于强化人民体质，培育人们爱国主义、集体主义、顽强拼搏的精神，预祝珠海杯赛事顺利举行。　　据报，广东超级杯将在该省22个地级市186个县区级城市举办，分成县区城市赛、城市冠军赛、全省挑战赛、全省淘汰赛和全省总决赛，预计参赛队伍多达2500个，目前该赛事已在广州、深圳、东莞、中山等多个地市启动。

　　图为容志行(图左)为雄狮点睛 岳朝莲 摄　　珠海赛区赛事预计将于2017年内相继在全市各区开赛，赛区组委会回应青睐社会各界、企事业单位和社会团队，大力主办或参予到珠海赛区的赛事中来，让珠海民间社会足球的热情自燃一起。

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中国男子的平均身高是几多？和你想的不大一样 你有过及格线吗？_AG真人国际

本文摘要：固然其实不管是男生的身高还是女生的体重都不是决议一小我私家的唯一尺度一个是多方面的除了外貌之外另有内在而外貌也不仅仅是身高体重另有五官另有肤色以及整小我私家的气质状态有些工具虽然没措施改变可是其他工具可以改变。 中国男子平均身高峻概在171.8左右就差不多是172厘米固然其实南方的男生会相对矮一些而北方的男生会相对高一些而且身高同样也会因人而异而相对世界上其他国家其实中国男生的身高是相对较矮的。

固然其实不管是男生的身高还是女生的体重都不是决议一小我私家的唯一尺度一个是多方面的除了外貌之外另有内在而外貌也不仅仅是身高体重另有五官另有肤色以及整小我私家的气质状态有些工具虽然没措施改变可是其他工具可以改变。

中国男子平均身高峻概在171.8左右就差不多是172厘米固然其实南方的男生会相对矮一些而北方的男生会相对高一些而且身高同样也会因人而异而相对世界上其他国家其实中国男生的身高是相对较矮的。

究竟综合评分高才是最重要的而这其实也是提醒所有的人不要对一个工具太过执着因为如果一个工具被看的太重其实是容易泛起一些问题的好比说因为一个工具而否认一个整小我私家从而引发一些欠好的事件这显然是差池的。究竟差别的人他都市有差别的优点。

固然女生也同样是世界平均身高前十的不管是男生还是女生都是在欧洲国家这其实跟我们日常中所看到的也是一样的只不外相较于女生男生会越发在意自己的身高而女生会越发在意自己的体重。那么你到达了及格线吗？

身高其实是许多人都很在意的一个工具特别是男生可是身高往往是由基因决议的后天虽然能够通过一定运动和其他的方式将身高举行一定的提升但其实也是比力少而且变化不是特别大的。

而每个地方的人其实身高方面会一定的相似性的因为生活的情况上是相似的因为情况其实就是影响基因的一个重要元素那么问题来了中国男子的平均身高是几多？和你想的不大一样你有过及格线吗？

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AG真人网址- 中国篮球公然赛大区赛竣事

本文摘要：大连赛区冠军大连中港教育篮球俱乐部被分在北区D组。大连队以3胜1负的结果列D组第二名出线。12月25日开始大连中港教育篮球俱乐部到场了北大区排位赛他们先是以98∶92战胜烟台队但在四进二角逐中76∶77遗憾不敌山西侯马队。 12月27日在北区3至4名争夺赛中大连中港教育篮球俱乐队伍以70∶63击败山西孝义队最终落位中国篮球公然赛北大区第三名。

大连赛区冠军大连中港教育篮球俱乐部被分在北区D组。大连队以3胜1负的结果列D组第二名出线。12月25日开始大连中港教育篮球俱乐部到场了北大区排位赛他们先是以98∶92战胜烟台队但在四进二角逐中76∶77遗憾不敌山西侯马队。

12月27日在北区3至4名争夺赛中大连中港教育篮球俱乐队伍以70∶63击败山西孝义队最终落位中国篮球公然赛北大区第三名。

本报讯（大连新闻传媒团体记者徐媛媛）昨日记者从大连市篮球协会获悉2020中国篮球公然赛大连都会冠军中港教育篮球俱乐部在12月27日晚于青岛竣事的中国篮球公然赛大区赛中获得佳绩他们在第一阶段北大区小组赛中顺利出线在第二阶段排位赛中获得北大区第三名。大连中港教育篮球俱乐部顺利进军全国总决赛。

据悉2020中国篮球公然赛全国总决赛将在贵州省举行详细办赛都会和办赛时间另行通知。

作者：徐媛媛

12月20日-27日由中国篮球协会指导举行中国全民健身篮球品牌运动2020中国篮球公然赛系列运动·大区赛在青岛市中铁·世界博览城举行。31支都会代表队凭据所属地域被划分到南、北两个大区全国总决赛名额为16支都会代表队。

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盘货CBA历年总冠军戒指：最悦目的最自制，姚明定制版最尊贵：AG真人国际厅

本文摘要：盼愿着，盼愿着，CBA终于终于迎来了新赛季的揭幕战，在广东对阵浙江的赛前姚明出席了颁奖仪式，为广东男篮的球员和教练组发表了2019-20赛季的总冠军戒指，作为CBA的十冠王，这已经是他们获得了第7枚总冠军戒指了。

盼愿着，盼愿着，CBA终于终于迎来了新赛季的揭幕战，在广东对阵浙江的赛前姚明出席了颁奖仪式，为广东男篮的球员和教练组发表了2019-20赛季的总冠军戒指，作为CBA的十冠王，这已经是他们获得了第7枚总冠军戒指了。姚明发表冠军戒指看到这里一定会有球迷有疑问，既然是十冠王，为什么只有7枚冠军戒指，接下来且听我逐步分析！首先我们简朴先容一下CBA联赛关于总冠军奖励的生长历程！CBA联赛自从1995年开赛以来，从最初的12支球队到现在已经生长到了20支球队，期间共降生了25个联赛冠军（共7支球队），其中广东男篮10次最多，其次是曾经的八一王朝共获得了8次总冠军，剩下的最多的也就是北京男篮的3次，但CBA联赛最先开始效仿NBA发表冠军戒指是从2004-05赛季开始的，这也是为什么广东10次总冠军，为什么只有7枚戒指的原因。

CBA老年老其次我们盘货一下CBA历年的总冠军戒指！（先容几个具有代表性的）第一枚：2004-05赛季广东男篮在总决赛击败江苏男篮，拿到了2连冠的同时，也戴上了第一枚总冠军戒指，其时这枚戒指设计比力简朴，与其说是戒指，其实跟指环很像，但上面的钻石还是比力豪华的，详见下图！（2005-06赛季广东连任了总冠军）第一枚冠军戒指第三枚：2006-07赛季此前征战NBA的王治郅重回CBA联赛，恰好易建联又紧随着到场了2007年的NBA选秀大会，然后王治郅领导八一男篮拿到了队史的第8座总冠军奖杯，固然也是最后一座，其时的总冠军戒指设置还是比力庄严肃穆的，比力切合八一的气质。八一男篮总冠军戒指第四枚：2007-08赛季是辽宁时隔9年再次打入总决赛，虽然面临的是没有易建联的广东男篮，但依旧是以1-4不敌广东无缘队史第一座总冠军，而广东男篮则是5年4次捧起了冠军奖杯，但这一次的冠军戒指可能是CBA历史上最丑的一个了，样式接纳了冠军鼎的造型，详见下图。（之后的09年、10年、11年总冠军都是广东男篮）最丑的奖杯第八枚：2011-12赛季，北京男篮在马布里的领导下拿到了队史的第一座总冠军奖杯，也算是中断了广东霸主职位的延续，而这一年的总冠军戒指也加上了紫禁城庄重威严的设计，总体来说简约大方。

（随后14和15年北京男篮拿到了2连冠）北京第一枚戒指第十二枚：2015-16赛季四川男篮在总决赛击败了通例赛冠军辽宁队，拿到了队史第一座总冠军奖杯，而四川男篮也成为了CBA历史上的第5支冠军球队，这一年的总冠军戒指总体来说没什么设计感只不外是戒指顶端的图案换成了大蓝鲸。四川队戒指第十三枚：CBA降生了第6支冠军球队，新疆男篮在总决赛以4-0轻松战胜了广东男篮，拿到了队史的第一座总冠军奖杯。

虽说新疆夺冠后，俱乐部当年对球队的成员的奖励很豪横，但在设计冠军戒指方面就有点偷懒了，也基本算是只换了球队的图案，如下图！新疆飞虎戒指第十四枚：2017-18赛季辽宁在总决赛4-0横扫了广厦队，拿到了球队求之不得的总冠军奖杯，或许是为了勉励辽宁队，CBA官方这次是设计总冠军戒指上可谓是下足了功夫，开始有点NBA戒指的样子了，不仅悦目，看上去也很值钱。辽宁总冠军戒指第十六枚：因为广东在2018-20赛季再次拿到了两连冠，所以我们今天主要说一下今年广东队的总冠军戒指，也就是刚刚发表的那一枚。说实话，我以为这可能是CBA历史上设计最用心，最悦目的一枚冠军戒指了，不仅有广东队上赛季的战绩，也有广东队的口号，但如果只从钻石的数量来判断，这可能也是最不值钱的一枚了，或许是因为今年疫情的原因没挣到太多钱的原因吧！广东队冠军戒指今年的冠军戒指最后我们先容一下CBA官方为了致敬“战胜”刘玉栋和姚明，特意为他们两人发表的定制版戒指，如下图：战胜刘玉栋姚明定制版与其他冠军戒指纷歧样的是，姚明这一款正面是他在NBA火箭时期的球衣号码11号，而且看上去比力大气，再看上面的钻石，我以为这一款可能是单个最豪华的了，丝绝不亚于NBA的冠军戒指！。

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这是什么的皮卡车啊，的确是有点 霸气了【AG真人网址】

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教师绩效工资革新重申，这三类教师“有福了”！：AG真人国际厅

本文摘要：教师绩效工资革新重申，这三类教师“有福了”！ 教师出格是中学教师比年成为了越来越多研究生的选择，不变不赋闲、健全的福利保障、不停提高的工资待遇都是教师这个职业炙手可热的原因地点。说到工资待遇，国度和各处所都在不停积极提高教师的待遇和社会职位，这不又有教师工资绩效的革新，主要的受益者还是以下三类教师。第一类就是讲授结果明明的教师。 学校里除了校办理层外，占比最多的就是一线教师，出格是语数外等主科教师，他们经常是满负荷事情，除了泛泛课比力多，还要兼顾早读和晚自习。

教师绩效工资革新重申，这三类教师“有福了”！ 教师出格是中学教师比年成为了越来越多研究生的选择，不变不赋闲、健全的福利保障、不停提高的工资待遇都是教师这个职业炙手可热的原因地点。说到工资待遇，国度和各处所都在不停积极提高教师的待遇和社会职位，这不又有教师工资绩效的革新，主要的受益者还是以下三类教师。第一类就是讲授结果明明的教师。

学校里除了校办理层外，占比最多的就是一线教师，出格是语数外等主科教师，他们经常是满负荷事情，除了泛泛课比力多，还要兼顾早读和晚自习。忙碌的时候，夸张点说：起得比鸡早，睡得比狗晚也不为过。但因为评价体系的问题，他们拿到的工资却不能和他们支付的劳动相称。

原因很简朴，因为一线教师占比太大，假如都提高一线教师的工资待遇的话，那将是一笔相当复杂的数字，而学校往往承担不起这笔巨大的用度。那又要提高教师工资，又因为现实问题无法得以解决，怎么办呢?那就只能提高讲授结果明明的教师的工资了。何谓讲授结果明明？即看所带班级学生的成就环境，或者有某些出格突出的尖子生，好比状元之类的都能证明讲授成就明明。第二类就是全方位成长的教师。

现今学生被要求要全面成长，因此教师也要跟上时代的步调，以前的教师只教好书就可以了，现今的教师除了教好书以外，还要懂得多维的成长路线，这样才能顺应时代的需要，学生的需求。展开全文 且全方位的成长也被纳入了查核规模，现今的查核指标不再是单一的讲授方面了，另有综合范畴的分数，这就意味着综合范畴成了加分项，综合素质比力好的教师就具备了加分的优势。查核的分数直接影响了绩效工资，因此多方面成长的教师工资自然就比只教书的教师工资高了。

第三类就是职级的提升。众所周知教师的职称直接和工资挂钩，高级职称和普通教师的工资差距可能在1000以上，但因为种种原因，教师职称的评选可谓是难上加难，甚至成了很多优秀教师的心病。因此很多教师在一次次的落第中逐渐失去信心，有的直接放弃介入评选，有的也是应付了事横竖也轮不到本身。

但只有不停的介入，积极的提升，永不放弃时机才不会放弃你。教师绩效工资革新重申等办法，都在预示着未来教师行业会越来越注重能力，这个趋势的一定的。你对此有何观念？接待评论区交流接头~这里是@广东敏试教育 为大家提供教师招考、教师资格证相关资讯和教育相关文章公布，接待存眷！返回，检察更多。

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“口水与收视起飞”！电视情感调整类节目的突破和创新_AG真人国际厅

本文摘要：“家家有本难念的经”！陪同着社会的高速生长和进步，人们的物质生活提高的同时，思想看法的断层，家庭伦理的纠纷等种种因素仍然成为困扰更多家庭的主要难题。公共前言作为一种影响较广泛的媒体形式，在多次的实验和不停厘革中，情感调整类综艺节目应运而生，然而，在生长之余，也面临着“口水与收视齐飞”的现状。 调整类影戏的生长现状凭据我国的“调整员协会网”上的资料显示：现在，我国一共有19个省级电视台设立了电视剧的调整栏目，约莫有1000多家的省级地方电视台建立了电视类调整节目。

“家家有本难念的经”！陪同着社会的高速生长和进步，人们的物质生活提高的同时，思想看法的断层，家庭伦理的纠纷等种种因素仍然成为困扰更多家庭的主要难题。公共前言作为一种影响较广泛的媒体形式，在多次的实验和不停厘革中，情感调整类综艺节目应运而生，然而，在生长之余，也面临着“口水与收视齐飞”的现状。

调整类影戏的生长现状凭据我国的“调整员协会网”上的资料显示：现在，我国一共有19个省级电视台设立了电视剧的调整栏目，约莫有1000多家的省级地方电视台建立了电视类调整节目。好比《第三调整室》《夜线》《恋爱守卫战》等，在探索节目新的生长模式之余，也力图经济效益和社会效益的双收获。

01，真人化视角，寻求和观众的共情在电视调整节目中，真人化的视角是保障收视的前提，而家庭矛盾和情感纠纷等诸多不能放在正式场所去“倾诉”的工具被搬到了节目中，借助于公共媒体的流传，迅速从私人化扩展到了“公共空间’。在镜头的拍摄之下，除了主持人和嘉宾之外，另有更多的观众。而嘉宾和观众们也可以通过调整中的故事，来点评他人的生活，从而获得对于自我家庭的思考，资助和引导公共来修正自己的看法和行为，从而到达了和观众的共情。

好比在《恋爱守卫战》中，通过了小我私家的表述，涂磊等有影响力的嘉宾调整，许多的家庭成员甚至是恋爱中的男女都能够化解矛盾，重新审视自我，获得从冲突走向息争的历程。02，情节互动，形式多样对于综艺节目来说，嘉宾有着不容置喙的权威性，这样的权威性并不是来自于高屋建瓴，咄咄逼人的气势，而是在特定情况下知识，履历和相同能力等方面的积累，所以他们的话往往能够对需要调整的双方起到一定的引导作用。

好比在一些情感类的节目中，节目组不仅邀请到了在领域内有影响力的大咖，还邀请到了更多心理方面的专家。他们通过了如指掌，人情达练的专业分析，凭借着自己的学识和积累带给观众更多的价值输出和信息增量。在许多的情感调整类的节目中，主持人，嘉宾和调整人的互动更为多样化。

除了倾听，表达，催问，支招等方法之外，另有更多的情节化出现，调动起现场的观众到场讨论。面临错综庞大的矛盾纠纷，更多的观众使用自己的履历，可以迅速的资助舞台上的被调整人找到更多的切入点和调整的主要方法，到达情景互动的方式。“口水”与收视齐飞01，口水与收视齐飞然而，在调整类节目生长的历程中，也泛起了同质化严重，文化导向作用失衡的诸多问题和逆境。在收到娱乐化和商品化的影响，许多的调整类节目为了吸引更多的观众，提高曝光率，他们并不仅仅满足于日常生活中的琐碎故事。

为了满足的猎奇心理，更多的节目不惜扩大矛盾冲突点，用了诸多违背社会公共秩序的题材来吸引观众，造成了电视调整节目中“口水与收视齐飞”的现象泛起，违背了情感综艺类节目的初衷。虽然收视率上去了，然而所带给社会的毛病，对于节目自身口碑的影响也是较为严重的。

02，新媒体平台的分化随着新媒体的生长，收视率的下降已经是许多电视节目所面临的配合逆境了。电视节目的受众正在被差别的媒体分化。

在新兴的网络平台上，种种的评论，弹幕等功效，可以让观众在看节目的同时增加互动和评论的兴趣，促进节目话题性的讨论，也就是说，多元化的互动和消费方式正在形成。而许多的调整类节目还主要以公共熟悉的电视节目为主，虽然也在想措施扩大其影响力，吸引更多的受众。

然而，因为自身生长的局限性，纵然许多的青年受众被吸引过来，也难以转化为电视节目的稳定受众，很快在多媒体渠道中被分化。这就导致，新鲜的血液难以注入，而老观众也在无形中流失，影响到了调整类节目的收视率和转化率。突破和生长电视调整类节目，并不是说中国的专属，每个国家都有代表性的节目，只是受到国际情况，文化差异，社会情况等各方面的影响，差别的国家的调整节目偏重点各有差别。

好比在北美地域，大多数的调整类综艺节目还是由以前的访谈节目生长变化而成，可是善于创新和突破，让许多的电视节目都挣脱了节目形式单一，互动枯燥乏味，同质化严重等各方面的问题。在海内，电视情感调整类节目可以作为今世民众释放压力的一种轻型娱乐方式，在生长的历程中也需要坚持“内容为王”的这个最重要的尺度。弘扬正能量，提升文艺节目的影响力和正面效果，在内容创新上更应该接地气，才气为老黎民的生活保驾护航，用自己的影响力推动电视类综艺节目走向更为辽阔的生长空间。

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【AG真人网址】埃塞俄比亚选手包揽厦门国际马拉松赛男女前三名

本文摘要：埃塞俄比亚男运动员摘得前三名。 王东明 摄 比赛共计更有来自31个国家和地区的3万余名运动员参赛。 王东明 摄 中新网厦门1月2日电 (陈悦 李希辰)2017厦门国际马拉松赛2日举办，埃塞俄比亚运动员摘得男女前三名。 已举行至15届的厦门国际马拉松赛，今年时隔北京马拉松后，升级为中国第二个“全马”赛事，即只设置全程比赛。 比赛共计更有来自31个国家和地区的3万余名运动员参赛。 埃塞俄比亚男运动员莱米·贝尔哈努在近两年间很快沦为世界上最差的马拉松运动员之一。

　　埃塞俄比亚男运动员摘得前三名。　王东明　摄　　比赛共计更有来自31个国家和地区的3万余名运动员参赛。　王东明 摄　　中新网厦门1月2日电 (陈悦 李希辰)2017厦门国际马拉松赛2日举办，埃塞俄比亚运动员摘得男女前三名。　　已举行至15届的厦门国际马拉松赛，今年时隔北京马拉松后，升级为中国第二个“全马”赛事，即只设置全程比赛。

比赛共计更有来自31个国家和地区的3万余名运动员参赛。　　埃塞俄比亚男运动员莱米·贝尔哈努在近两年间很快沦为世界上最差的马拉松运动员之一。当日比赛中他也不负众望，以2小时8分27秒的成绩，领先第二名近2分钟精彩夺标。

他的两位同胞莫斯纳特·格勒门、苏瑞拉·奇塔塔摘得亚军和季军。值得一提的是，来自蒙古的运动员Munkhbayar以2小时24分34秒的成绩取得第八名，并未让非洲运动员一统前八名。　　女子冠军某种程度被参赛选手中个人成绩最差的梅塞雷特·门吉古·比鲁勇夺，这位埃塞俄比亚运动员跑出2小时25分58秒的成绩，某种程度来自埃塞俄比亚的沃克尼斯·伊得萨、托拉·麦尔侃·吉瓦摘得二、三名。

　　近年来，中国马拉松在较慢发展的同时，也时有跑完者心脏病发事件再次发生，安全性参赛日益受到重视。本次马拉松赛首度成立“跑者服务跑者”体系，召募23家跑完团的1615名志愿者在各个补给站中为运动员获取服务。主办方还加设46名自行车医师、75名救护跑者及350名医学院医师等医疗保障人员。

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AG真人网址- 一口吻降10万 奥迪Q5L开始甩卖了 9月狂卖18011辆

本文摘要：如今在海内豪华品牌中型SUV市场上像疾驰GLC、宝马X3都很是有竞争力而且像英菲尼迪、林肯等豪华品牌也纷纷加入了中型SUV市场上自然增强产物力和性价比获得市场份额就显得越发重要奥迪Q5L在品质上自然不用多说如今更是给出了10万元的优惠性价比显得更高。那么对于如今28.78万元就可以买到的奥迪Q5L你有什么想说的吗？

如今在海内豪华品牌中型SUV市场上像疾驰GLC、宝马X3都很是有竞争力而且像英菲尼迪、林肯等豪华品牌也纷纷加入了中型SUV市场上自然增强产物力和性价比获得市场份额就显得越发重要奥迪Q5L在品质上自然不用多说如今更是给出了10万元的优惠性价比显得更高。那么对于如今28.78万元就可以买到的奥迪Q5L你有什么想说的吗？

设置上标配了胎压监测、主动刹车、后驻车雷达、定速巡航、发念头启停、自动驻车、上坡辅助、陡坡缓降、可开启全景天窗、电动后备厢以及无钥匙启动等在中高配车型中另有主动闭合式进气格栅、无钥匙进入、感应后备厢、运动外观套件、自动泊车入位、360度全景影像、并线辅助、车道偏离预警、车道保持辅助等。

尾部奥迪Q5L接纳了较多的横向线条营造出了较强的条理感两侧尾灯接纳了LED光源内部奇特的设计在点亮的情况下同样极具辨识度下方接纳了双边共双出排气不外铬装饰排气口只是一个装饰件真正的排气接纳了隐藏式设计。

动力上奥迪Q5L搭载了2.0T崎岖功率发念头最大功率划分为252马力和190马力最大扭矩划分为370牛米和320牛米传动匹配了7速双离合变速箱并标配了适时驱系统悬架接纳了前后五连杆组合。

内饰上奥迪Q5L接纳了与全新奥迪A4L相似的设计气势派头究竟两车都是出自MLB EVO平台左侧接纳了三幅式平底多功效偏向盘前方是大尺寸全液晶仪表盘中控接纳了8.3英寸悬浮式显示屏内置了GPS导航系统、路况信息显示、门路救援呼叫、手机互联/映射等主流设置用料和做工上保持了奥迪一贯的优秀水准接纳了大量软性材质手感细腻档次感十足。

车身侧面一条平直的腰线贯串前后将前后大灯相连下方车门处接纳了内凹式设计在光照下营造出了很是不错的光影效果车身尺寸上为4753*1893*1659mm轴距为2908mm。

奥迪Q5L作为一款举行国产的豪华品牌中型SUV刚上市时销量确实比力一般加上海内排放尺度要求越来越严格以及竞争压力的加大为了能够在销量上有所突破奥迪Q5L在市场上给出了惊人的优惠幅度一口吻降价10万元现在2020款 40 TESI 荣享进取型售价从38.78万元降到了28.78万元作为一款豪华中型SUV不到30万的售价对消费者的吸引力十足近几个月奥迪Q5L的月销量一路攀升9月更是到达了18011辆。

外观上2020款奥迪Q5L延续了外洋版奥迪Q5的设计气势派头接纳了全新的立体雕塑语言接纳了更多的锐利线条。

前脸大尺寸六边形进气中网内配备了主动进气格栅可以有效降低风阻的同时还可以更快地使发念头温度提升两侧大灯组除了最低配车型外均配备了LED大灯内部接纳了远近光分体式结构转向灯在点亮时接纳了奥迪最新的扫描点亮的方式在点亮的情况下辨识度极强。

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